Lass dich Inspirieren und tanze durchs Leben!

Workshops im Raum der Achtsamkeit


Yin Yoga & Sound Healing

Yin Yoga im Yogastudio Raum der Achtsamkeit in Rupperswil bei Aarau

Yin Yoga mit Klang, Aroma-Essenzen und Seelenreise (auch online möglich) CHF 40.-

SO 22.8.2021 16.00 - 18.00 Uhr

SA 18.9.21 16.00 - 18.00 Uhr

FR 29.10.21 19.00 -21.00 Uhr

 

Sound Healing – Klangbaden für die totale Entspannung (auch online möglich) CHF 30.-

FR 27.8.21 19.30 -20.30 Uhr

FR 24.9.21 19.30 -20.30 Uhr

FR 22.10.21 19.30 -20.30 Uhr 

Yin Yoga

Der Begriff “Yin” ist vom chinesischen Prinzip Yin und Yang abgeleitet. Yin steht für weibliche, weiche und passive Energien, während Yang das Männliche, Dynamische und Kraftvolle widerspiegelt. Auf körperlicher Ebene ist Yin das Bindegewebe und Yang die Muskulatur. Entsprechend geht es beim Yin Yoga darum, das Bindegewebe durch ruhige, passive Übungen zu entspannen.

 

Der ruhige und meditative Yogastil fördert die Beweglichkeit, soll verklebte Faszien lösen, Bänder, Sehnen und Gelenke stärken und Körper sowie Geist entspannen. Die Yin Yoga-Übungen können sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene machen.

Sound Healing

Musik hat entspannende und stressreduzierende Eigenschaften.

Vibrationen unterstützen Heilungsprozesse im Körper.

Klangtherapien können Depressionen, Schlafstörungen, oder auch Angstzustände reduzieren. 

Mit ihrer Hilfe erleichtern sich der Zugang zu meditativen Bewusstseinszuständen. 

 

Für jeden geeignet. Bei Vorliegen einer Depression oder Psychose bitte vorher Kontakt mit der Kursleiterin Silke Taute aufnehmen.

 

 




Neuer Kinderyoga-Kurs

Mandala Steine Workshop im Raum der Achtsamkeit in Rupperswil bei Aarau
  • 11. August 21 Gratis Info- und Kennenlern-Termin 
  • Start Kurs immer 14tägig freitags: 27.8.,  10.9.,  24.9. (in den Herbstferien kein Kurs) 
  • Fortsetzung ab 5.11. bis Weihnachten
  • Kursleitung: Kerstin Pietsch


Sterben und Leben - Vortrag & Meditation

Mandala Steine Workshop im Raum der Achtsamkeit in Rupperswil bei Aarau
  • 20. August 21
  • Die spirituelle Dimension der Vergänglichkeit
  • Kursleitung: Gabriela Ribeiro & Silke Taute

Die meisten Menschen, die in industrialisierten Kulturen leben, haben einen spirituellen Kontext sowohl für ihr Leben als auch für ihr Sterben völlig verloren.

 

Die transformierenden Möglichkeiten, die menschlichem Leiden innewohnen, brauchen eine neue Bedeutung, einen Rahmen, der aus dem Chaos einen Sinn und eine Ordnung entstehen lässt.

 

Vortrag und Meditation CHF 30.-



Basisseminar Schamanismus

Basisseminar Schamanismus mit Katja Reimann im Raum der Achtsamkeit in Rupperswil bei Aarau
  • 14. & 15 August 2021
  • Kursleitung: Katja Reimann


Die Kraft der Wandlung

Workshop zu den Wechseljahren und Hormon-Yoga mit Silke Taute, Raum der Achtsamkeit in Rupperswil bei Aarau
  • 19. & 25. September 2021
  • 2-Tages Workshop "Wechseljahre - Wandelzeit"
  • Kursleitung: Silke Taute


Hatha Mantra flow

Workshop zu den Wechseljahren und Hormon-Yoga mit Silke Taute, Raum der Achtsamkeit in Rupperswil bei Aarau
  • 26. September 2021
  • Yoga mit Klang und Körper mit VaniDevi (Suzy Krauer) & Bhajan Krauer (Simon Krauer)

 



Rückverbindung mit der Kraft des Schossraumes

Workshop zu den Wechseljahren und Hormon-Yoga mit Silke Taute, Raum der Achtsamkeit in Rupperswil bei Aarau
  • 3 Wochenenden für die Weiblichkeit: 23./24.10.21 & 20./21.11.21 & 15./16.1.22
  • Kursleitung: Brigitte


Seminar "Die erwachte Frau"

Die erwachte Frau, Seminar für Frauen mit Gabriela Ribeiro und Silke Taute

 

  • 7.11. 2021 - 8. Mai 2022 (diverse Daten)
  • Kursleitung: Silke Taute & Gabriela Ribeiro


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About us

- Anerkanntes Lehrerteam SYV/EYU

- Über 1400 Ausbildungsstunden

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Kontakt

Raum der Achtsamkeit / Silke Taute

Alte Spinnerei

Aarestrasse 29b

5102 Rupperswil

info@raum-der-achtsamkeit.ch

+41 (0) 78 845 17 21

 

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Silke Taute, Mitglied beim Schweizer Yogaverband SYV

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