Let's start with YOGA!

Einsteigerkurs für alle, die Lust auf YOGA haben!


Einsteigerkurs Hatha Yoga, Yogaschule Raum der Achtsamkeit in Rupperswil bei Aarau

Datum: 

Samstag, 17.2.18

Sonntag, 17.6.18

 

Zeit: 

16.00 - 19.00 Uhr
 

Preis: 

CHF 60.00

 

Kursleiterin: 

Silke Taute  

Dipl. Yogalehrerin SYV/EYU, Yogatherapeutin, Ausbilderin eidg. FA

 

In unserem Workshop tasten wir uns mit Freude und Leichtigkeit an elementare Yoga-Positionen heran. Dabei wird die Praxis kompetent und individuell auf Dich zugeschnitten, so dass Du sicher und tief in Deine eigene persönlich Yoga Erfahrung tauchen kannst.

 

Wir erfahren sowie üben die reinigende Yoga-Atmung, sanfte Meditation und eine regenerative Schlussentspannung (Shavasana). Wir finden heraus, warum Yoga gerade in unserem oft sehr bewegten Alltag eine Bereicherung und Lebenshilfe sein kann.

 

In diesem Workshop ist es Ziel, die wichtigsten Inhalte und Abläufe des Yogas zu erlernen, sodass Du Dich sicher fühlen und mit einem regelmässigen Kurs starten kannst.


Anmeldung Einsteigerkurs Yoga

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- Anerkanntes Lehrerteam SYV/EYU

- Über 1200 Ausbildungsstunden

- Teilweise Krankenkassenanerkannt

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- Mitglied EMfit - Qualitätslabel für

  Gesundheitsförderung

Kontakt

Raum der Achtsamkeit

Alte Spinnerei

Aarestrasse 29b

5102 Rupperswil

info@raum-der-achtsamkeit.ch

+41 (0) 78 845 17 21

 

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