Happy - teen - Yoga

Yoga für Jugendliche von 11 - 16 Jahren


Yoga für Jugendliche, Teenager mit Lucia Di Francesco

Du bist zwischen 11 und 16 Jahre alt und möchtest Yoga ausprobieren?

 

Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich. Im Happy-Teen-Yoga hast du die Möglichkeit, deinen Körper zu stärken, beweglicher zu werden und dich vom Alltag in der Schule oder vom Handy zu entspannen. So wirst und bleibst du happy ;-)

 

Der Kurs findet alle 2 Wochen am Mittwoch statt und ist für Anfänger und geübte Teen-Yogis geeignet. 


Zeit:  16.00 - 17.30 Uhr

 

Kosten: 

Frühlingskurs: 19.02. - 29.04.2020 CHF 90.00 / statt CHF 100.00
Sommerkurs:  13.05. - 08.07.2020 CHF 90.00 / statt CHF 100.00

 

CHF 20.00 / Einzellektion (90 Min.)

 

Kursleiterin:
Lucia Di Francesco 

 

Mitnehmen/Anziehen: Bequeme Kleider

Nächste Kursdaten:

  • 04. März 2020
  • 25. März 2020
  • 01. April 2020
  • 29. April 2020
  • 13. Mai 2020
  • 27. Mai 2020
  • 10. Juni 2020
  • 24. Juni 2020
  • 08. Juli 2020
Lucia Di Francesco, Jugendyoga im Raum der Achtsamkeit in Rupperswil bei Aarau
Lucia Di Francesco, Jugendyoga bei Ursula Salbert


Mein Name ist Lucia Di Francesco, ich bin verheiratet und wohne in Rupperswil.  

 

Vor 9 Jahren habe ich im Raum der Achtsamkeit bei Silke mit Yoga begonnen. Ich fühle mich dadurch ausgeglichener und habe gelernt, Yoga auch in meinen Alltag einzubauen. Yoga heisst für mich auch, mit sich und seiner Umwelt liebevoll sein, sich über kleine Dinge freuen und achtsamer zu leben.

 

Mein Hauptberuf ist Lehrerin und Heilpädagogin. Mit Jugendlichen und Kindern zu arbeiten macht mir Spass, hält mich jung und bereichert mein Leben. In der Freizeit reise ich gerne, koche und geniesse unsere Katzen und den Garten.

 

Die Jugendyogaausbildung habe ich im November 2018 in Bern bei Ursula Salbert absolviert. Nun kann ich Erfahrungen aus dem Schulalltag und dem Yoga verbinden und die Teenager ein Stück begleiten. In meinem Kurs „Happy-Teen-Yoga“ dürfen die Jugendlichen mit Leichtigkeit Yoga üben, ihre Sorgen eine Weile ruhen lassen oder einfach Spass haben und entspannen.

 

Ich freue mich, wenn auch Du (Alter 11-16 J.) dich für meinen Kurs anmeldest.


Anmeldung Happy Teen Yoga

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Allgemeine Geschäftsbedingungen ab 1.1.2018 Raum der Achtsamkeit
Neue AGBs 1.1.pdf
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