Mela Mariposa - Gastdozentin

Mela - Yogalehrerin, Ernährungsberaterin und Pflegefachfrau HF

Mela ist Yogalehrerin, ganzheitliche Ernährungsberaterin und Pflegefachfrau HF.

Als zertifizierte Yoga Alliance Lehrerin offeriert sie Klassen, Workshops und Retreats auf der ganzen Welt. Sie hat verschiedenste Style von Ashtanga, Vinyasa bis zum meditativem Chakra- Yoga ausprobiert und lebte in verschieden spirituellen Communities in Asien.

 

Ihre hauptsächliche Yoga Praxis ist der Kundalini Yoga, welchen sie durch Reinhard Gammenthaler entdeckt hat, einer der letzten Anhänger von Dhirendra Brahmachari. In dieser alten Tradition des Yoga werden Asanas, Mudras und Bandhas mit Atemübungen kombiniert.

 

Als Pflegefachfrau war Mela schon immer interessiert in Gesundheit, Anatomie und Körperarbeit. Durch die Arbeit in psychiatrischen Kliniken hat sie jahrelange Erfahrung in der Arbeit mit psychisch kranken Menschen, vor allem mit Kinder und Jugendlichen. Auch dort hat sie Yoga und Meditation für Patienten sowie Mitarbeiter in den Alltag mit eingebracht.

 

Für viele Jahre war Ernährung ein wichtiger Teil und grosse Leidenschaft in ihrem Leben. Im Jahr 2014 hat sie ihr Diplom als ganzheitliche Ernährungsberaterin abgeschlossen. Mela hat viele verschiedene Kurse/ Ausbildungen absolviert, wie Reiki, Taositische Bauchmassage, (Chi- Nei- Tsang), Aromatherapie, NADA- Ohrakupunktur und eine Ausbildung in Breath- Work in Bali durchlaufen.

 

Mela liebt verschiedene Formen von Körperarbeit in ihrem täglichen Leben. Sie findet Spass und Glück in Bewegung, Tanz, Akrobatik, Singen und Atem. Eine grosse Leidenschaft von ihr ist der Gebrauch der Stimme, das Singen von Mantras und Spielen vom Harmonium. Als Lehrerin teilt Mela stets ihre Reichhaltigkeit in einer entspannten und transformativen Form mit ihren Schülern. In ihren Klassen und Workshops erleben die Teilnehmer eine angenehme Tiefe von Atem, Vertrauen, Berührung und Bewusstsein im Körper. 


Webseiten von Mela:

svara

relax.play.yoga

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