5 Jahre Raum der Achtsamkeit

Aus diesem Anlass öffnen wir im Sommer die Türen und offerieren euch ein buntes Programm mit verschiedenen Yoga Stilen und einer Klangmeditation. Es besteht die Möglichkeit des Austauschs beim gemütlichen Zusammensitzen mit Tee und Gebäck. Sei auch dabei - wir freuen uns auf dich! Mehr Infos...

Kurse im Yogastudio Raum der Achtsamkeit Rupperswil bei Aarau

Kurse im Yoga Studio

Unser mehrjährig ausgebildetes Lehrerteam im Yogastudio "Raum der Achtsamkeit"  in Rupperswil bei Aarau vermittelt Hatha Yoga für Einsteiger bis Fortgeschrittene auf qualifizierte sowie lebensnahe Art. 

 

Zertifizierte Kurse für Senioren, Schwangere, frische Mütter mit Bébé sowie Yoga für Kinder & Jugendliche runden unser Angebot ab.

 

Einzellektionen für die persönlichen Bedürfnisse.

 

Unser Kursprogramm für Hatha und Yin Yoga.

 

Neu: Yin Yoga mit Debora am Mittwoch 09.00h und Gently Hatha Yoga (für Einsteiger und Ruhesuchende mit Silke Donnerstag 17.45h

 

Aktuelles Yogastudio Raum der Achtsamkeit Rupperswil bei Aarau

Aktuell

Mandala Steine malen mit

Conny am 5.6.2016

 

Yin Yoga Workshop am Samstag, 11.06.2016

 

Kundalini Yoga Sonntag am

12.06.2016

 

Breathwork Ceremony mit Mela am 12.06.2016

 

Ringana-Party - Produkte testen und ausprobieren am
Samstag, 18.06.2016

 

Kundalini: Let your Shakti dance mit Vanessa

am 2.7.2016

 

Schutz - Stabilität - Abgrenzung, Aufbaukurs mit Irma Egloff

am 16.07.2016

 

Mala Ketten Workshop

mit Karin Hämmig-Wihler

18.6.2016 und

6.8.2016 

 

Sommer Yoga Retreat in Flims vom 11. - 14.8.2016

 

Yoga und Ayurveda mit

Mark Oliver Bank

am 15.10.2016

 

Weihnachtszeit Yoga Retreat in Valbella 
vom 24. - 27.11.2016

 

Neu: Klangschalenmassage

jetzt anmelden

 

Probelektion Yogaschule Raum der Achtsamkeit Rupperswil bei Aarau

Probelektion

Die Probelektion kostet
CHF 25.- und ist jederzeit mit Voranmeldung möglich.

 

Hierfür sind keine besonderen Kenntnisse erforderlich. Komme bitte 10-15 Minuten vor Kursbeginn ins Studio und melde Dich beim Lehrer. Bei akuten oder chronischen Einschränkungen oder Beschwerden bitte sich vorgängig mit dem Arzt absprechen und die Lehrperson informieren. Garderobe, Matten, Kissen, Yogagurte, Blöcke gibt’s bei uns im Studio. Bringe gerne Deine eigene Matte mit.


Hier kannst du dich anmelden



Das sagen unsere Yogaschüler

Die Hatha Yoga Kurse bei Silke finde ich toll. Mein Körper wird durch die Yogaübungen gestärkt und Spannungen lösen sich.  Hatha Yoga gefällt mir vom Stil her und ist ideal für meine Bedürfnisse.


Am Yogastudio gefällt mir besonders die Lage direkt am Fluss in der Alten Spinnerei Rupperswil bei Aarau. Das Yogastudio ist loftartig eingerichtet, mit einer kleinen Teestube und einem Mini-Shop mit ausgewählten Yogaprodukten.


Rupperswil ist nur 10 Minuten von Aarau entfernt und es hat immer freie Parkplätze. Ich schätze es, dem Feierabendverkehr in der Stadt Aarau auszuweichen und meine Yogaübungen in einer ruhigen Umgebung am Stadtrand von Aarau zu praktizieren.


Monika B. - Aarau 


Im Raum Der Achtsamkeit ganz nah der Stadt Aarau bin ich im Yoga angekommen. Mein Körper wird durch die Hatha Yoga Übungen gestärkt und Spannungen aus dem Alltag lösen sich auf.


Die Hatha Yoga Kurse bei Silke machen Spass und ich fühle mich individuell betreut und wahrgenommen. Der Hatha Yoga ist ideal für meine Bedürfnisse nach Körperlicher Stärkung, Schmerzlinderung und Entspannung pur.


Christine M. - Schafisheim


Auf den Yoga- Wüstenreisen in Marokko mit Silke praktizieren wir morgens und abends Yoga. Das Programm passt Silke jeweils den Bedürfnissen der Teilnehmer an. Je nach Situation kommen wir in den Genuss von Hatha Yoga oder Yin Yoga, Meditation und Energiearbeit.

 

Meditation und Yoga in den Sanddünen oder an Kraftorten sind ein wunderbares Erlebnis und ich kann Yoga-Ferien mit Silke nur empfehlen.

 

Gabriela B., Gebenstorf


Ich besuche regelmässig die Hatha Yoga Stunden im Raum der Achtsamkeit bei Aarau und fühle mich dadurch ausgeglichen und fit. Seit ich Yoga praktiziere ist mein Körper geschmeidiger geworden und ich habe mehr Energie.


Silke ist eine wunderbare Yogalehrerin und mir gefällt das Yogastudio sehr. Der Raum ist grosszügig, mit viel Atmosphäre eingerichtet und die Lage in der Alten Spinnerei  einzigartig. Nah bei Aarau und doch mitten in der Natur - hier fühle ich mich wohl.


Jana S., Oberentfelden