"Achtsamkeit bedeutet Ruhe und Stille, die jenseits des Verstandes liegt und im Herzen verankert ist."
Silke Taute, Studioleitung
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Möchtest du deinen Körper ganzheitlich kräftigen und deinen Geist in die Stille führen?
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Suchst du nach einem wohltuenden Ausgleich für deinen Alltag?
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Legst du Wert darauf, kompetent in deinen Yoga Kursen unterstützt zu werden? Auch bei körperlichen Einschränkungen?
Auf dem Weg zu einem neuen Körper- und Lebensgefühl möchte wir dich mit unserem vielfältigen Kurs- Angebot und spannenden Workshops mit Lebensfreude, Authentizität sowie fundierter Erfahrung begleiten. Unser Lehrerteam zeichnet eine langjährige, diplomierte Yogaausbildungszeit, stetige Weiterbildung in Fachgebieten und begeisterte Eigenpraxis aus.
Ob Hatha, Yin, Klang- und Gentle Yoga oder Kinder Klang Yoga Kurse, Yoga Therapie, Meditationen und Sound Healing - Lass dich von uns inspirieren und motivieren. Wir freuen uns auf dich!
Yoga im Raum der Achtsamkeit auch anerkannt bei der Helsana!
Das EMfit-Qualitätslabel ist ein Gütesiegel für Kursleitende, die Kurse im Bereich Gesundheitsförderung anbieten. Ziel des Labels ist es, Kursleitende mit einer hohen Qualifikation hervorzuheben und damit eine Orientierungshilfe für Öffentlichkeit und Versicherer zu bieten.
Aufgrund des hohen Ausbildungsstandards haben die Kurse im Raum der Achtsamkeit neben der langjährigen EMFIT Zertifizierung nun auch die ZSR Anerkennung erhalten und werden somit von den meisten Krankenkassen, neu auch von der Helsana (mit Zusatzversicherung), unterstützt. Frage bei deiner Versicherung nach!
Stundenplan
Yogastile
Anmeldung Probelektion
Upcoming Yoga Events
Eltern-Kinder Klang Yoga, 8.4.18
Neue Kinder Yoga Kursreihe ab 28.4.18
Sound Healing, 20.4.18
Yin Yoga, 21.4.18
Der schamanische Weg, 25.4.18
Breathwork, 27.4.18
Die Leichtigkeit des Seins
Online Retreat für mehr Ruhe und Augeglichenheit
Lasse los. Tauche ein. Werde still und komme ganz und friedvoll in deiner Mitte an.
Aktuelle Infos
Yoga an Auffahrt und Pfingsten
Am Auffahrt-Donnerstag, 10.5., findet Yoga statt.
Am Pfingstmontag, 21.5.18 findet der reguläre Yoga Kurs am Abend nicht statt wegen dem Feiertag. Hier haben wir einen Spezial Event: YOGA RETREAT
Am Mittwoch 23.5.18 wird um 19.30 Uhr eine Extra Lektion Yoga & Sound um 19.30 Uhr mit Silke angeboten. Der Kurs kann mit dem normalen Quartals-Abo als Kompensationsstunde oder auch gerne als Einzellektion (30.-) genutzt werden. Bitte Teilnahme anmelden.
NEU im Raum der Achtsamkeit:
Kinder Klangreise am 2. Mai
In den Kinderyogalektionen sind die Fantasiereisen, das
Entspannen, immer äusserst beliebt, deshalb möchten wir den Kindern eine Stunde anbieten, in welcher sie einmal ganz loslassen und in die Entspannung sinken können.
Die Kinder erwartet eine klangbegleitete Fantasiereise,
in welcher sie bequem in eine Decke eingekuschelt in eine Geschichte eintauchen dürfen.
Die harmonischen Klänge der Klangschalen führen
sanft in eine wohltuende Entspannung.
