"Achtsamkeit lässt eine tiefe Ruhe entstehen, die jenseits des Verstandes liegt und im Herzen verweilt."
Silke Taute, Studioleitung
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Möchtest du deinen Körper ganzheitlich kräftigen und deinen Geist in die Stille führen?
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Suchst du nach einem wohltuenden Ausgleich für deinen Alltag?
- Kannst du dir vorstellen, mit achtsamen Bewegungen und bewussten Atem mehr bei dir anzukommen?
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Möchtest du dein wahres Sein entdecken und dich spirituell weiter entwickeln?
Auf dem Weg zu einem neuen Körper- und Lebensgefühl möchte wir dich mit unserem vielfältigen Kurs- Angebot und spannenden Workshops mit Lebensfreude, Authentizität sowie fundierter Erfahrung begleiten. Unser Lehrerteam zeichnet eine mehrjährige Yogaausbildungszeit, stetige Weiterbildung in Fachgebieten und begeisterte Eigenpraxis aus.
Ob Hatha, Yin, Klang- und Gentle Yoga oder Kurse für Kinder, Workshops, Ferien mit Yoga, Yoga Therapie, Meditationen und Sound Healing - Lass dich von uns inspirieren und motivieren. Wir freuen uns auf dich!
Krankenkassen anerkannter Yoga
Aufgrund des hohen Qualifikation Standards unseres Lehrer Teams haben die Kurse im Raum der Achtsamkeit die EMFIT Zertifizierung und ZSR Anerkennung. Unsere Yoga Kurse werden von den meisten Krankenkassen mit Zusatzversicherung unterstützt. Frage bei deiner Versicherung nach.
Stundenplan
Yogastile
Anmeldung Probelektion
Upcoming Events
Klang Yoga, 5.9.18
Sound Healing, 12.9.18
Yin Yoga Workshop, 19.9.18
Breath Work, 26.9.18
Herbstschlaf im Raum der Achtsamkeit
Vom 29.09. bis 14.10. ist der Raum der Achtsamkeit geschlossen. Es finden in dieser Zeit keine Yogalektionen statt.
Wir sind offline. Mails, Telefonnachrichten etc. werden erst ab 15.10. wieder regelmässig beantwortet.
Wir wünschen allen wunderschöne, bunte Herbsttage und freuen uns jetzt schon auf die weiteren gemeinsamen Yoga Momente.
Die Leichtigkeit des Seins
Online Retreat für mehr Ruhe und Augeglichenheit
Lasse los. Tauche ein. Werde still und komme ganz und friedvoll in deiner Mitte an.
Mit Schwung ins neue Jahr mit Yoga, Ritualen und wunderschönem Ambiente!
Neujahrs-Retreat 2019: "The hidden power inside you!"
An diesen gemeinsamen Tagen wollen wir in Dankbarkeit und mit Freude das neue Jahr begrüssen. In der wunderschönen Berg-Natur und im gemütlichen Hotel Schweizer Hof in Flims werden wir die Vielfalt des Yoga und der Innenschau erleben, mal kraftvoll dynamisch, mal länger verweilend, meditativ und regenerierend.