„yogas citta-vrtti-nirodha tada - drastuh svarupe`vasthanam“


Yoga ist die Stilllegung der Bewegungen des Geistes.  

Dann verweilt der Seher in der eigenen (wahren) Natur.

 Yoga-Sutra I, 1 und 2. Sri Patanjali


Nimm dir Zeit und Raum für deine innere Stille

  • Möchtest du Anspannungen, Unruhe und Belastungen loslassen, um deinem wirklichen Sein wieder näher zu kommen und dich zu spüren?
  • Kannst du dir vorstellen mit achtsamen Bewegungen und bewusstem Atem mehr bei dir und deiner Essenz anzukommen?
  • Bist du neugierig darauf, herauszufinden, wie dein grob- wie auch dein feinstoffliches Körpersystem funktioniert und mit Yoga gekräftigt oder sogar erneuert werden kann?

Ob als regelmässiger Besucher unserer Yogaklassen sowie Workshops oder als Newcomer auf der Suche nach dem richtigen Yoga-Stil - im Raum der Achtsamkeit in der Alten Spinnerei Rupperswil wirst du das Passende für dich entdecken. 

 

Die Kurse sind krankenkassen-anerkannt, erkundige dich bitte bei deiner Versicherung, ob sie dein Abo unterstützen würde.


Unterricht ab 26.4.2021

 

Wir dürfen wieder vor Ort praktizieren und freuen uns sehr darauf, wieder mit euch gemeinsam Yoga zu üben. Die Teilnehmerzahl vor Ort ist beschränkt, deshalb melde dich bitte über das Online-System an. 

 

Ist dein Abo abgelaufen? Melde dich gerne bei uns, um dieses zu verlängern. Möchtest du lieber zu Hause üben? Wir führen auch parallel unsere Online-Klassen weiter! Jede Yogastunde wird aufgezeichnet und steht dir per Zoom-Link zum Nachholen zur Verfügung.

 

Online-Yoga ist für alle mit Online-Monats-Abo, Quartalsabo und Jahresabo unlimitiert zugänglich, d.h. du kannst bis zu 5x pro Woche teilnehmen.

 

Jede Online-Yogastunde ist auch als Einzellektion für CHF 30.-- buchbar.




AKTUELLE WORKSHOPS IM RAUM DER ACHTSAMKEIT

Yin Yoga & Sound

  • 7. Mai 2021
  • 19.00-21.00 Uhr
  • Für jeden geeignet
  • Leiterin: Silke Taute, Dipl. Yogalehrerin SYV
  • CHF 40.-
  • Der Kurs findet vor Ort statt. Man kann auch online mitmachen


Mala Ketten knüpfen mit Karin im Raum der Achtsamkeit in Rupperswil bei Aarau

Mala Ketten knüpfen

  • Samstag, 29. Mai 2021
  • 12.30 - ca. 18.00 Uhr
  • Kursleitung: Karin Hämmig


Yin Yoga & Seelenreise

  • 4. Juni 2021
  • 19.00 - 21.00 Uhr
  • CHF 40.- 
  • Für jeden geeignet
  • Leiterin: Silke Taute, Dipl. Yogalehrerin SYV
  • Der Kurs findet vor Ort statt. Man kann auch online mitmachen


Kundalini Yoga

  • 12. Juni 2021
  • 10.00 - 12.00 Uhr
  • CHF 40.- 
  • Für jeden gesunden Menschen geeignet
  • Leiterin: Silke Taute, Dipl. Yogalehrerin SYV
  • Der Kurs findet vor Ort statt. Man kann auch online mitmachen

Wir üben kraftvolle Atemtechniken, yogische Verschlüsse und ruhige Körperhaltungen. Vitalisierung, Reinigung und Geistesruhe sind die Ziele unserer Praxis in der Tradition von Dhirendra Brahmachari. Abschliessend rundet Yoga Nidra - der Schlaf der Yogis unsere multidimensionale Reise durch Körper, Geist und Seele ab.



Mandala Steine Workshop im Raum der Achtsamkeit in Rupperswil bei Aarau

Mandala Steine Workshop

  • Samstag, 12. Juni 2021
  • 13.00 - 18.00 Uhr
  • Kursleitung: Lea Hack


Hier geht es mit einem Klick zum kompletten Workshop Angebot. Lass dich inspirieren...



YOGA PRAXIS MIT ZOOM

Alle Lektionen live zur gewohnten Zeit gemütlich zu Hause mit üben. Unlimitiertes Monats-Abo für CHF 150. Einzellektion CHF 30.-.

Im normalen Yoga Abo sind die Zoom-Klassen mit inbegriffen.

 Schreibe uns eine Mail, wenn du mit machen möchtest, wir senden dir den Link und los geht`s.


YOGA VIDEOS ZUM KAUFEN

Yoga, Meditation, Yoga Nidra - Immer und überall praktizieren, so oft und wann du möchtest.



DIE LEICHTIGKEIT DES SEINS

Online Retreat für mehr Ruhe und Ausgeglichenheit

online Retreat, online Detox mit Silke, Yoga, Achtsamkeit, Ayurveda, Meditation und Schamanische Seelenreisen

Lasse los. Tauche ein. Werde still und komme ganz und friedvoll in deiner Mitte an.


About us

- Anerkanntes Lehrerteam SYV/EYU

- Über 1400 Ausbildungsstunden

- Krankenkassenanerkannt

- Mitglied Schweizer Yogaverband

- Mitglied EMfit - Qualitätslabel für

  Gesundheitsförderung / ZSR Nummer W334989

Kontakt

Raum der Achtsamkeit / Silke Taute

Alte Spinnerei

Aarestrasse 29b

5102 Rupperswil

info@raum-der-achtsamkeit.ch

+41 (0) 78 845 17 21

 

Newsletter

Follow us

Raum der Achtsamkeit auf Instagram

Share us

Member of

Silke Taute, Mitglied beim Schweizer Yogaverband SYV