Yoga mit Klang für Kinder

Klangyoga  für Kinder - für Kinder ab 5 bis 11 Jahren geeignet. 

Im Kinderklangyoga kombinieren wir die bewährten Yogaübungen mit den wohltuenden Klängen und Schwingungen der Klangschale.

• Der gezielte Einsatz der Klänge unterstützt den Atemfluss, das An- und Entspannen in den Asanas.
• Die Aufmerksamkeit wird auf spielerische Weise geschult. 
• Die Konzentrationsfähigkeit der Kinder gefördert und ihr Wohlbefinden sowie die Ausgeglichenheit gestärkt.
• Die Kinder erleben sich zuerst in Bewegung, lernen sich selbst wahrzunehmen und dürfen sich danach entspannen, in eine Fantasiegeschichte eintauchen, wieder ganz ruhig werden und bei sich ankommen.

Im bereits laufenden Kurs kam es zufälligerweise dazu, dass die erste Gruppe nur aus Mädchen besteht, und die zweite ebenso nur aus Jungs.

Dies war für mich neu, denn im vergangenen "Kinderyoga-Jahr"  waren die Gruppen jeweils gemischt mit Mädchen und Jungs.

Nun hat es sich ich gezeigt, dass sich diese Konstellation für alle stimmig anfühlt.

Die Mädchen schätzen die Zeit in der sie einmal etwas ganz ruhig ohne Jungs üben können, sind dankbar um Jungsfreie -Zeit.

Von den Jungs höre ich ebenso dass sie Yoga nur für Jungs cool finden, gerne unter sich sind.

Die Art der Übungen passe ich  jeweils etwas an, so dass es für alle eine tolle Stunde wird in welcher sie ihren jeweiligen Bedürfnissen gerecht werden. Auch für mich sind die Stunden so wunderbar, da ich so noch viel besser auf die Kinder eingehen kann.