Silke Taute

"Hat ein Baum starke, tiefe Wurzeln, kann kein Sturm ihm was ausmachen."

Silke Taute, dipl. Yogalehrerin

Verwurzelung können wir im eigenen Inneren kreieren mit einem achtsamen Körperbewusstsein und dem Einbezug der Gesamtheit unserer Seins-Ebenen.

 

1998 tauchte ich ein in verschiedene Yoga- und Meditationsstile von inspirierenden spirituellen Lehrern und schöpfe seit dem aus den Techniken Kraft und Zentriertheit. Selbst in schwierigsten Zeiten finde ich im Yoga und Meditation, die mir wichtige innere Freiheit und Stabilität im eigenen Inneren. Mein neugieriges und lebhaftes Bewusstsein regt mich stetig an neue Gefilde zu erforschen. Insbesondere interessiert mich seit jeher die ganzheitliche Verbindung aller Wahrnehmungsebenen. Neben Yoga vertiefe ich mich seit vielen Jahren in Energie- & Ritualarbeit. Sie verbindet mich mit den natürlichen Rhythmen des Seins und der Weisheit der Natur. Weiterhin liebe ich es mit meinem Hund unterwegs zu sein ohne festen Zeitplan. Bücher lesen ist seit meiner Kindheit ein weiteres festes Ritual in meinem Alltag.

Ich möchte dir im Yoga einen weiten Raum anbieten, indem du dich sicher fühlst und dein Sein sowie eine gute Verbindung zu deinem Körper entdecken und stärken kannst. Die Kurse zeichnen sich aus, dass die Inhalte den Bedürfnissen der Teilnehmenden mit einem breiten und fundierten Variantenspektrum angepasst werden, so dass jeder in seinem Rhythmus und Intensität Yoga üben kann - unabhängig vom Alter, ob Einsteiger oder Yogaprofi. Mein langjähriges Erfahrungswissen durch die Tätigkeit in einem physiotherapeutischen Trainingscenter fliesst in den Unterricht ein und unterstützt bei gesundheitlichen Einschränkungen sowie Erkrankungen. Dabei kommen Intuition, Humor und Alltagstauglichkeit nie zu kurz. 

Gelebte, verkörperte Spiritualität, somit eben auch der Yoga, ist für mich ein Ausdruck von Lebendigkeit und Flexibilität, von Mitgefühl und Einfachheit. 

 

In den Räumlichkeiten des Studios befindet sich auch meine Praxis für Yogatherapie & Energiearbeit. Neben den Yogakursen begleite ich dort Menschen Trauma sensitiv in ihrer Seins-Entwicklung - bei körperlichen Beschwerden, psychischer Belastung und in inneren wie äusseren Wandelzeiten.  

Ausbildungen

  • seit 2023 bis heute Teacher Training & Assistenz in den Lehrgängen und Zusatzmodulen NSTI/NeuroYoga® 
  • 2023 - 2024 Shamanic Medicine Training & Sacred Woman/Frauenheilkraft - Sonia Emilia Rainbow
  • 2022 - 2023 Somatische Emotionale Integration (SEI)® - Dami Charf
  • 2021 - 2023 NSTI – Neurosomatische Trauma-Integration/NeuroYoga® Diplomlehrgang - Stephanie Maurer mit begleitender Vertiefung in die therapeutische Arbeit mit den Geburtsstrukturen, Bindungsthemen, Schocktrauma, Autonomie & Wille
  • 2021 - 2022 Basale Stimulation in der palliativen Begleitung und für stark eingeschränkte Menschen - Dorothea Mihm / LIKA 
  • 2022 Jahresausbildung Integrativ-schamanisches Medizinrad - Daniela Rupp / Davos
  • 2021 Umgang mit Trauer & Verlust - Domenica Meier-Durisch / LIKA 
  • 2020 - 2021 Seelisch Spirituelle Sterbebegleitung - Institut für Leben und Sterben Deutschland und Dorothea Mihm / LIKA
  • 2018 - 2021 Zert. Energetikerin - Andrea Stäger / Zentrum und Institut für Energiearbeit Zürich
  • 2016 - 2018 Yoga basierte Traumatherapie YBT - Dietmar Mitzinger / SYV
  • 2015 - 2017 Klangschalenmassage Praktikerin - Peter Hess Institut Schweiz
  • 2014 - 2016 Schamanisches Basis-Training - Olaf Bernhardt / Schamanismus e. V. Deutschland
  • 2011 - 2014 Individualisierung im Gruppen- und Einzelunterricht - Irene Kocher / Schweizer Yoga Zentrum. Supervision Yogatherapie - Susan Kieser Jäggi / Yoga Schweiz
  • 2006 - 2010 Eidg. FA Ausbilderin SVEB
  • 2006 - 2010 Yogalehrerin SYV/EYU
  • 2003 Gymnastiklehrerin & Personaltrainerin - BGB / Schweiz
  • 2000 - 2004 Lehrerin für Ernährung, Gesundheitssport, Mentaltraining, Sportrehabilitation, Cardiofitness und Prävention BSA - School of Health Management / Deutschland

Erfahrung & Kompetenzen

  • Trauma sensitive Begleitung in Gruppen- und Einzelprozessen
  • Lehrbeauftragte CAS mit Schwerpunkt Yoga
  • Mehrjährige Yogatherapie-Aus- und Weiterbildungen für Gruppen- sowie Einzelsetting
  • 20 Jahre Berufserfahrung u. a. als Gesundheits- und Bewegungsfachfrau, selbständige Yogatherapeutin & Seminarleiterin für Kurse zur Entwicklung von Präsenz und Bewusstsein, Coaching & Begleitung von Menschen in Wandlungszeiten
  • 2010 Eröffnung Yogastudio Raum der Achtsamkeit/Rupperswil 
  • 2004 - 2016 Hauptberufliche Tätigkeit als Leitung und Koordinatorin Medizinisches Training & Kursbereich Physiotraining Buchs/AG
  • Aus-und Weiterbildungen: Pilates, Gesundheitstraining, Achtsamkeit & MBSR, Energetik, Medialität, Ritualarbeit, Yoga in verschiedenen Traditionen, Frauenheilkunde, Ayurveda, Meditation
  • Eigene stetige Selbsterfahrung, denn ein Tropfen Praxis ist tiefgreifender als 1000 gelesene Bücher.

About us

- Anerkannte Yogalehrerin SYV/EYU

- Eidgen. Fachausweis Erwachsenenbildung

- Über 2000 Ausbildungsstunden

- Mitglied Schweizer Yogaverband

- QualiCert anerkannt

- Mitglied EMfit - Qualitätslabel für

  Gesundheitsförderung

- ZSR Nummer W334989

Administration

Erreichbarkeit: info@raum-der-achtsamkeit.ch

 

Mails werden innerhalb 48 Stunden beantwortet.

Kontakt

Raum der Achtsamkeit / Silke Taute

Alte Spinnerei

Aarestrasse 29b

5102 Rupperswil

info@raum-der-achtsamkeit.ch

+41 (0) 78 845 17 21

 

Member of

Silke Taute, Mitglied beim Schweizer Yogaverband SYV

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