Silke Taute

• Dipl. Yogalehrerin SYV/EYU 
• Eidg. Ausbilderin FA
• NSTI - Neurosomatische Trauma-Integration / Dipl. Neuro Yoga Practitioner  

1998 tauchte ich ein in verschiedene Yoga- und Meditationsstile von inspirierenden spirituellen Lehrern und schöpfe aus den ganzheitlichen Praktiken Kraft und Zentriertheit für meinen Alltag. Selbst in schwierigsten Zeiten finde ich im Yoga und seiner Philosophie, die mir wichtige innere Freiheit und Stabilität des Seins im eigenen Bewusstsein.

"Hat ein Baum starke, tiefe Wurzeln, kann kein Sturm ihm was ausmachen." 

Lange Wanderungen mit meinem Hund in den Bergen zentrieren mich ebenso. Intuitives Singen (Nada Yoga) und Musizieren mit Klangschalen, Gong, Trommel und Monochord nähren meine Seele und ergänzen auch meine Kurse.

Mein Unterricht:

Energetische, Trauma sensitive sowie meditative Aspekte haben neben der grobstofflichen Kräftigung des Körpers in meinen Yoga-Lektionen Priorität. Die Inhalte meiner Kurse werden den körperlichen und seelischen Bedürfnissen der Teilnehmenden individuell und mit einem grossen Variantenspektrum angepasst. Durch meine fundierte Erfahrung aus über 10 Jahren Tätigkeit in einem physiotherapeutischen Trainingszentrum in der Schweiz sowie der Yogatherapie können auch Menschen mit gesundheitlichen Beschwerden versichert sein, kompetent wie professionell begleitet zu werden.

Dabei kommen Intuition, Humor und Alltagstauglichkeit nie zu kurz. Gelebte Spiritualität, somit eben auch der Yoga, ist für mich ein Ausdruck von Lebendigkeit und Flexibilität, von Mitgefühl und Einfachheit.

Meine Motivation:

Ich möchte dir im Yoga einen weiten Raum anbieten, in dem du dich sicher fühlst und dein tiefes Sein sowie eine gute Verbindung zu deinem Körper wieder entdecken kannst. Deine innere Weisheit, ein ganzheitliches Körpergefühl sowie eine ausgeglichene Vitalität zu erwecken und zu stärken, ist meine Motivation, Yoga weiter zu geben.   

Wichtigste Stationen meines Lernweges :

• 2006 - 2010 / Dipl. Yogalehrerin Schweizer Yoga Verband (SYV) / Europäische Yoga Union (EYU) 
• Erwachsenenbildnerin mit eidg. Fachausweis seit 2010 (SVEB 1-4)
• Dipl. Lehrerin für Ernährung, Gesundheitssport, Sportrehabilitation, Cardiofitness und Prävention BSA / Deutschland seit 2000
• 2004 - 2016 Hauptberufliche Tätigkeit als Leitung und Koordinatorin Medizinisches Training & Kursbereich Physiotraining Buchs/AG
• Gymnastiklehrerin BGB Schweiz seit 2003
• 2006 bis heute praktizierende Yogatherapeutin. Seit 1998 dipl. Personaltrainerin in Leistungs- und Gesundheitssport sowie Rehabilitation
• Integrale Somatische Yogatherapie IYS / Yoga basierte Traumatherapie YBT - Dietmar Mitzinger (SYV)
• Neuro-Yoga /  Neurosomatische Trauma-Integration - NSTI® Practitioner i. A. 2021 - 2023 / Stephanie Maurer / Hotwil
• 2 jährige Weiterbildung in westlicher und östlicher Mystik/Religion - Ravi Ravindra (SYV)
• Dipl. Klangschalenmassage-Praktikerin & Klangyogalehrerin nach Peter Hess / Schweiz seit 2015
• Mehrjährige Yoga-Therapie-Ausbildungen im Gruppen- und Einzel-Setting nach Krishnamacharya - Pragati Oswal Consultant (Alternative Medicine Bangladore/Indien), Dr. Eric Haberthür (Yoga Schweiz), Susan Kieser Jäggi (Yoga Schweiz)
• 2 jährige Weiterbildung Viniyoga nach Krishnamacharya: Individualisierung im Gruppen- und Einzelunterricht - Irene Kocher (Schweizer Yoga Zentrum) 
• Zert. Energetikerin / Zentrum und Institut für Energiearbeit 2018 - 2021 / Andrea Janina Stäger / Zürich
• Dipl. Seelisch-Spirituelle Sterbebegleitung / Institut für Leben und Sterben Deutschland. Freiwilligenarbeit im Palliativbereich und Trauerbegleitung
• Aus- und Weiterbildungen Yoga, Frauenheilkunde, Ayurveda, Schamanismus und Meditation seit 2000 bei diversen LehrerInnen im In- und Ausland 
• 2006 - heute: regelmmässige buddhistische Retreat Praxis und Schulung in Vipassana, Tonglen, Maha Mudra Meditation - Fred von Allmen, Jack Kornfield, Ursula Flückiger, Lama Lhündrup