Silke Taute

1998 tauchte ich ein in verschiedene Yoga- und Meditationsstile von inspirierenden spirituellen Lehrern und schöpfe seit dem aus den ganzheitlichen Praktiken Kraft und Zentriertheit für meinen Alltag. Selbst in schwierigsten Zeiten finde ich im Yoga und Meditation, die mir wichtige innere Freiheit und Stabilität des Seins im eigenen Bewusstsein.

Lange Wanderungen mit meinem Hund in den Bergen zentrieren mich ebenso. Intuitives Singen mit Klangschalen, Gong, Trommel und Monochord nähren meine Seele und ergänzen auch meine Kurse. 

Ich möchte dir im Yoga einen weiten Raum anbieten, indem du dich sicher fühlst und dein tiefes Sein sowie eine gute Verbindung zu deinem Körper wieder entdecken kannst. Deine innere Weisheit, ein ganzheitliches Körpergefühl sowie eine ausgeglichene Vitalität zu erwecken und zu stärken, ist meine Motivation, Yoga weiter zu geben.   

Unterricht & Einzelsetting

Energetische, Trauma sensitive sowie meditative Aspekte haben neben der grobstofflichen Kräftigung des Körpers in meinen Yoga-Lektionen und in der Therapie Priorität. Die Inhalte meiner Arbeit werden den Bedürfnissen der Teilnehmenden und Klienten mit einem grossen Variantenspektrum angepasst. Durch mein fundiertes Wissen aus über 10 Jahren Tätigkeit in einem physiotherapeutischen Trainingszentrum in der Schweiz sowie bald 30 Jahre Unterrichtserfahrung können meine Klienten sicher sein, individuell gesehen sowie professionell begleitet zu werden.

Dabei kommen Intuition, Humor und Alltagstauglichkeit nie zu kurz. Gelebte Spiritualität, somit eben auch der Yoga, ist für mich ein Ausdruck von Lebendigkeit und Flexibilität, von Mitgefühl und Einfachheit.

 Wichtigste Stationen meines Lernweges :

• 2006 - 2010 / Dipl. Yogalehrerin Schweizer Yoga Verband (SYV) / Europäische Yoga Union (EYU)
• Erwachsenenbildnerin mit eidg. Fachausweis seit 2010 (SVEB 1-4)
• Neuro-Yoga /  Neurosomatische Trauma-Integration - NSTI® Practitioner i. A. 2021 - 2023 / Stephanie Maurer / Hotwil
• Integrale Somatische Yogatherapie IYS / Yoga basierte Traumatherapie YBT - Dietmar Mitzinger (SYV)
• Dipl. Lehrerin für Ernährung, Gesundheitssport, Sportrehabilitation, Cardiofitness und Prävention BSA / Deutschland seit 2000
• Dipl. Klangschalenmassage-Praktikerin & Klangyogalehrerin nach Peter Hess / Schweiz seit 2015
• Mehrjährige Yoga-Therapie-Ausbildungen im Gruppen- und Einzel-Setting nach Krishnamacharya - Pragati Oswal Consultant (Alternative Medicine Bangladore/Indien), Dr. Eric Haberthür (Yoga Schweiz), Susan Kieser Jäggi (Yoga Schweiz)
• 2 jährige Weiterbildung Viniyoga nach Krishnamacharya: Individualisierung im Gruppen- und Einzelunterricht - Irene Kocher (Schweizer Yoga Zentrum) 
• Zert. Energetikerin / Zentrum und Institut für Energiearbeit 2018 - 2021 / Andrea Janina Stäger / Zürich
• Seelisch-Spirituelle Sterbebegleitung seit 2020 / Institut für Leben und Sterben Deutschland
• 2004 - 2016 Hauptberufliche Tätigkeit als Leitung und Koordinatorin Medizinisches Training & Kursbereich Physiotraining Buchs/AG
• 2006 bis heute praktizierende Yogatherapeutin
• Gymnastiklehrerin BGB Schweiz seit 2003
• Retreats,  Aus- und Weiterbildungen Yoga, Frauenheilkunde, Ayurveda, Schamanismus und Meditation seit 2000